Está precisando se preparar para o vestibular ou concurso? Seu filho precisa aumentar a atençāo e concentraçāo nos estudos?
A memória operacional ou memória de trabalho é responsável por manter e organizar as informações, sejam elas recentes ou armazenadas há algum tempo, e permite que essas informações sejam utilizadas durante o raciocínio.
Por estar relacionada à capacidade de concentração e foco, ela é essencial para o aprendizado e outras habilidades fundamentais para o desenvolvimento nos estudos, no trabalho ou em atividades cotidianas.
Se o estudante apresenta alguma dificuldade em uma ou mais dessas situações, pode ser que tenha um déficit na sua memória operacional.
O Programa Cogmed é considerado como um inovador Treinamento de Memória Operacional e está presente em mais de 20 países. É um programa para a melhoria da atenção fundamentado em evidências, que tem por objetivo melhorar a atenção através do aperfeiçoamento efetivo da memória operacional.
É um método simples e com alto índice de efetividade: 80% das pessoas que fizeram o Cogmed tiveram alterações sensíveis em sua capacidade de concentraçāo, foco, controle de impulsos e diminuiçāo do déficit de atençāo.
O Comed foi desenvolvido por neurocientistas renomados e tem eficiência comprovada. Seu histórico apresenta resultados positivos, fortes e duradouros e estāo descritos em pesquisas rigorosas, publicadas e divulgadas em importantes publicações científicas.
Ao ler um livro, é preciso lembrar do que já leu para entender o que ainda está lendo.
Quando precisa lembrar de instruções como receitas ou caminhos enquanto executa a ação.
Quando aprende um novo conteúdo e tem que integrar as novas informações ao conhecimento anterior.
Quando precisa focar em uma tarefa ou algo que não é exatamente do seu interesse.
Quando precisa se concentrar sem se distrair com estímulos irrelevantes (como barulho da TV ou de carros na rua).
Quando faz um cálculo e precisa manter todas as partes de um número na memória ou durante aulas e palestras em que é preciso anotar pontos importantes do que é falado.
Apesar disso, o cérebro é mutável, e por estar em constante desenvolvimento, há como treinar e melhorar a capacidade dele ao longo da vida.
Entenda um pouco mais sobre memória operacional.
Os ganhos nas funções relacionadas a memória operacional podem ser imediatos ou graduais.
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